“ ENGOLE O CHORO! “

Quem nunca ouviu essa frase na infância, seja direcionada a si ou a alguma outra criança ?

Muitos pais tendem a mandarem seus filhos “ engolirem o choro”, porém essa não é a melhor maneira de se lidar com um momento crise, pois as consequências de reprimir os sentimentos variam desde adultos com dificuldades de lidar com as suas próprias emoções, até somatizações que podem levar a doenças psicossomáticas.

As crianças devem ser acolhidas em sua dor. Ser forte não é reprimir as emoções e sentimentos. Ser forte é assumir que eles existem, expressá-los e aprender a lidar com eles.

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